برنامج للقضاء على النحافة

لا أستطيع التأخر عن طلبات أصدقائنا فى المنتدى
وهناك طلب لبرنامج غذائى للنحافة وسأقدم لها برنامج غذائي متكامل للقضاء على النحافة ولكنها تحتاج لإجراء :

1- تحديد سبب النحافة هل هو مرضى أم لقلة الشهية .

2- تحليل دم شامل .

3- تحليل بول وبراز .

فى حالة وجود جميع النسب سليمة وخلوها من جميع الأمراض التى تسبب النحافة يمكنها المتابعة على البرنامج التالى:

الإفطار:

3 رغيف عيش فينو + 2 بيضة مقلية بالسمن البلدى + بطاطس مسلوقة ومهروسة ومضاف لها معلقة سمن بلدى + كوب عصير من أى نوع .

بين الإفطار والغداء :

كوب حليب أو عصير + قطعة حلوى أو جاتوة .

الغداء :

طبق أرز أو مكرونة + عيش فينو أى عدد + طبق سلاطة صغير + طبق بطاطس مقلية + قطعة اللحم أو الفراخ أو السمك أو 2 بيضة مقلية .

بين الغداء والعشاء :

كوب عصير أو لبن + كمية لب وسودانى .

العشاء :

3 رغيف فينو + 3 ملاعق مربى + قطعة حلوى طحينية + بيضة مسلوقة.

يمكن إستبدال الغداء بالعشاء
ولا تنسونا بصالح الدعاء

أعد لكم هذا الموضوع
الدكتور محمد السيد مرعى أخصائى العلاج الطبيعي
للمتابعة أبوغنيمة بجوار موقف مطوبس

نتمنى من جميع أصدقائنا ارسال جميع إستفساراتهم واعدكم بالرد عليها فى أقرب فرصة ونرجو منكم الدعاء

زائر

شكرا علي البرنامج الغذائي الجميل وننتظر المزيد
جعلها الله في ميزان حسناتك